ชัวร์ก่อนแชร์ : 3 โรค 2 ภัย ที่ทุกวัยต้องระวังช่วงฤดูร้อน

ช่วงนี้ประเทศไทยต้องเผชิญกับสภาพอากาศร้อนจัด แดดแรง ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อโรคหลายชนิด โดยเฉพาะเชื้อที่ปนเปื้อนในน้ำและอาหาร ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขอนามัย และนำไปสู่โรคต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง นอกจากนี้ สภาพอากาศที่ร้อนจัดยังอาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของร่างกาย และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุทางอ้อมได้อีกด้วย การตระหนักรู้และป้องกันอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะการเฝ้าระวัง “3 โรค 2 ภัย” ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อน เพื่อป้องกันการเจ็บป่วย และรักษาคุณภาพชีวิตของตนเองและคนรอบข้างให้ปลอดภัย 3 โรค ต้องระวัง! 1. โรคอาหารเป็นพิษ (Food Poisoning)โรคอาหารเป็นพิษ นับเป็นหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยในช่วงฤดูร้อน โดยเฉพาะในสภาพอากาศที่มีอุณหภูมิสูง ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการเจริญเติบโตของเชื้อโรค แบคทีเรีย และไวรัสบางชนิดได้เป็นอย่างดี หากบริโภคอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อเหล่านี้เข้าไป อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร และนำไปสู่ภาวะเจ็บป่วยได้ สาเหตุ : เกิดจากการรับประทานอาหารและน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย ไวรัสโปรโตซัว หรือสารพิษที่สร้างจากเชื้อแบคทีเรีย ความรุนแรงของโรคอาจทำให้เสียชีวิตได้ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ชนิดและปริมาณของเชื้อก่อโรค อาการมักเกิดขึ้นแบบเฉียบพลันหลังรับประทานอาหารปนเปื้อน ได้แก่– คลื่นไส้– อาเจียน– ปวดท้อง– อาจถ่ายเหลว จากข้อมูลโรคอาหารเป็นพิษย้อนหลัง 5 ปี (ระหว่างปี พ.ศ. […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : ฮีตสโตรก ทำไมต้องอย่าให้หัวร้อน

เมื่ออุณหภูมิพุ่งสูงจนร่างกายปรับตัวไม่ทัน สิ่งที่เราต้องเผชิญอาจไม่ใช่แค่ความไม่สบายตัว แต่คือภัยเงียบที่แฝงตัวอยู่ภายใต้แสงแดดจ้า นั่นคือ “ฮีตสโตรก” ภาวะที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิภายในได้อย่างเหมาะสม ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อนจัดอย่างที่ประเทศไทยกำลังเผชิญในขณะนี้ การรู้เท่าทัน ป้องกัน และรับมืออย่างถูกวิธี จึงอาจเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยรักษาชีวิตของคุณและคนรอบข้างเอาไว้ได้ โรคฮีตสโตรกเกิดตอนไหน?“โรคฮีตสโตรก” (Heatstroke) โรคลมร้อน เกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีอุณหภูมิความร้อนสูงมาก โดยเฉพาะอุณหภูมิที่มากกว่า 40 องศาเซลเซียส จนทำให้ร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้ โรคฮีตสโตรก แบ่งเป็น 2 ประเภทคือ1. โรคฮีตสโตรกทั่วไป (classical or nonexertional heat stroke; NEHS)– พบในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง– เกิดจาก การอยู่ในสภาพอากาศที่มีความร้อนสูง ทำให้กลไกการระบายและควบคุมความร้อนทำงานล้มเหลว ร่างกายไม่สามารถปรับตัวกับความร้อนจึงมีอุณหภูมิแกนของร่างกายสูงขึ้นเกิน 40 องศาเซลเซียส  2. โรคฮีตสโตรกจากการออกกำลังกาย (exertional heat stroke; EHS)– พบในวัยหนุ่มสาว– เกิดจาก การทำกิจกรรมหรือออกกำลังกายอย่างหนักกลางแจ้งเป็นเวลานานหรือในสภาพอากาศร้อนจัด ทำให้เพิ่มการสร้างความร้อนของร่างกายมากกว่าที่ร่างกายจะสามารถระบายความร้อนได้ทัน จนกระทั่งอุณหภูมิแกนของร่างกายสูงขึ้นเกิน 40 องศาเซลเซียส จากการรวบรวมรายงานการเสียชีวิตที่อาจจะเกี่ยวข้องกับความร้อน จากภาวะอากาศร้อนในปี […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : หมอสั่งสูงวัย “ห้ามล้ม”

13 เมษายน “วันผู้สูงอายุแห่งชาติ” อย่าลืมใส่ใจสุขภาพผู้สูงอายุ “การหกล้ม” ปัญหาใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม อาจนำไปสู่อาการบาดเจ็บรุนแรง และส่งผลกระทบต่อสุขภาพชีวิตของผู้สูงอายุได้ ผู้สูงอายุหกล้มทุกปีข้อมูลจากกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า 1 ใน 3 ของผู้สูงอายุ 60 ปี หกล้มทุกปี ซึ่งการหกล้มเพียงครั้งเดียวนั้น อาจส่งผลให้เกิดอาการบาดเจ็บรุนแรง นำไปสู่ภาวะทุพพลภาพหรือจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ปัจจัยเสี่ยงที่นำไปสู่การหกล้ม1. ปัจจัยเสี่ยงด้านร่างกายอันดับที่ 1 โรคประจำตัว เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด จากโรคความดันโลหิต หรือภาวะปลายประสาทเสื่อมจากโรคเบาหวาน เป็นต้นอันดับที่ 2 การมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ ทำให้ระบบกล้ามเนื้อและการทรงตัว รวมถึงการเคลื่อนไหวร่างกายไม่แข็งแรงอันดับที่ 3 ภาวะขาดสารอาหาร เช่น การขาดโปรตีน ธาตุอาหาร วิตามินอันดับที่ 4 การบาดเจ็บของเท้า ที่ส่งผลให้ประสาทสัมผัสการรับรู้บกพร่อง 2. ปัจจัยเสี่ยงด้านสภาพแวดล้อมจากสถิติของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข พบว่า ผู้สูงอายุร้อยละ 65 หกล้มภายในบ้าน โดยสภาพแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัย เช่น– พื้นลื่น/มีสิ่งกีดขวาง มองไม่เห็น […]

ชัวร์ก่อนแชร์ : โดนสาดไม่ใช่แค่เปียก สงกรานต์นี้ระวัง 5 โรคแอบแฝง

เข้าสู่เทศกาลสงกรานต์อย่างเป็นทางการ หลายคนออกไปร่วมสนุกกับกิจกรรมสาดน้ำอย่างชุ่มฉ่ำทั่วประเทศ ทั้งคลายร้อนทั้งสร้างรอยยิ้ม แต่ท่ามกลางความสนุกนั้น อย่าลืมใส่ใจเรื่องความปลอดภัย เพราะอาจมีเชื้อโรคแอบแฝงมาโดยไม่รู้ตัว และ ก่อน-ระหว่าง-หลัง เล่นน้ำควรทำอย่างไรให้ปลอดภัยลดความเสี่ยง ควบคู่กับความสนุกเย็นฉ่ำ อย่าลืมว่า “น้ำ” ก็อาจทำหน้าที่เป็นตัว “นำ” พาเชื้อก่อโรคมาสู่ร่างกายเราได้ และหากเล่นน้ำกลางแดดเปรี้ยงก็อาจเสี่ยงป่วยได้!มาทำความรู้จักกับ 5 โรคที่แอบแฝง ที่ควรระวังในช่วงสงกรานต์นี้ เพื่อให้สนุกได้อย่างมั่นใจ และปลอดภัยตลอดเทศกาล 1. โรคตาแดงโรคตาแดง (Red Eye) คือภาวะผิดปกติที่เกิดขึ้นบริเวณตาขาว ซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส โดยเฉพาะในกลุ่ม อะดีโนไวรัส (Adenovirus) และบางกรณีอาจเกิดจาก เอนเทอโรไวรัส (Enterovirus) โรคนี้สามารถ แพร่กระจายได้ง่ายและรวดเร็ว โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีผู้คนรวมตัวกันหนาแน่น เช่น งานเทศกาล โรงเรียน ซึ่งเทศกาลสงกรานต์ก็มีการรวมตัวกันของผู้คนจำนวนมาก ทำให้อาจติดเชื้อจากการสัมผัสน้ำและอุปกรณ์ปนเปื้อนเชื้อ หรือมีผู้ป่วยตาแดงอยู่ในพื้นที่นั้น ๆ โรคตาแดง สามารถหายได้ภายใน 1 – 2 สัปดาห์ หากได้รับการดูแลรักษาอย่างถูกวิธี หรือรีบมาพบจักษุแพทย์เพื่อรับการรักษาตั้งแต่เริ่มมีอาการ 2. ฮีตสโตรกแม้จะเล่นน้ำเปียก ๆ เย็น […]

ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน

ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน 60 จังหวัด สูงต่อเนื่องถึง 27 ม.ค.

กรมควบคุมมลพิษ เผยวันนี้ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน 60 จังหวัด สูงต่อเนื่องถึง 27 ม.ค. ประสานทุกหน่วยงานยกระดับการแก้ไขปัญหา พร้อมเตือนประชาชนเฝ้าระวังสุขภาพและปฏิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุข

หมอกควันพิษปากีสถานวิกฤติหนัก

ปัญหามลพิษในอากาศของปากีสถานกำลังวิกฤติหนัก ทำให้ทางการแคว้นปัญจาบต้องประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินด้านสาธารณสุข ขณะที่ประชาชนก็ร่วมกันสวดมนต์เพื่อขอฝน

people sitting in front of Taj Mahal amid haze

หมอกควันพิษปกคลุมทั่วอินเดีย

นิวเดลี 28 ต.ค.- หลายเมืองในอินเดียรวมถึงกรุงนิวเดลีเมืองหลวง เผชิญหมอกควันพิษปกคลุมในระดับแย่มากถึงขั้นเลวร้าย ส่งผลกระทบต่อสุขภาพประชาชนอย่างหนัก ชาวอินเดียในหลายเมืองทั่วประเทศ รวมทั้งกรุงนิวเดลี ตื่นขึ้นมาพบเจอกับท้องฟ้ามืดมัว คุณภาพอากาศลดต่ำลงเมื่อเช้าวานนี้ ดัชนีคุณภาพอากาศแห่งชาติระบุว่า คุณภาพอากาศในกรุงนิวเดลีอยู่ระหว่างระดับแย่มากถึงขั้นเลวร้าย กระทบรุนแรงต่อสุขภาพประชาชน ส่วนคุณภาพอากาศในนครมุมไบวัดได้ในระดับปานกลาง บรรยากาศทั่วไปเมื่อเช้าวันอาทิตย์ หมอกควันพิษปกคลุมอนุสรณ์สถานทัชมาฮาล ทางภาคเหนือ ขณะที่ชายชาวอินเดียที่อยู่ในกรุงนิวเดลี เผยว่า คุณภาพอากาศที่ย่ำแย่ทำให้หายใจลำบาก และรู้สึกเหนื่อยง่าย ขณะที่อีกคนเผยว่า ฝุ่นควันปกคลุมหนาจนแทบจะหายใจไม่ออก มลภาวะทางอากาศกำลังกลายเป็นปัญหาใหญ่ในอินเดียมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อถึงช่วงฤดูหนาวทุกปี ทั่วพื้นที่กรุงนิวเดลีจะมีกลุ่มหมอกควันพิษหนาแน่นแผ่ปกคลุม อันเป็นผลมาจากมวลอากาศที่หนาแน่นดักจับควันท่อไอเสียรถยนต์ ควันไฟและฝุ่นละอองปกคลุมในระดับต่ำใกล้พื้นดิน ทำให้ประชาชนได้รับผลกระทบเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ และสถานการณ์จะเลวร้ายลงอีก เมื่อเทศกาลดิวาลี หรือเทศกาลแห่งแสงสว่างของศาสนาฮินดูกำลังจะเริ่มขึ้นในสัปดาห์นี้ เนื่องจากจะมีการจุดพลุและดอกไม้ไฟ ซึ่งจะทำให้ระดับมลพิษในอากาศยิ่งเพิ่มสูงขึ้นอีก.-815(814).-สำนักข่าวไทย

องค์ดาไลลามะ ปฎิเสธข่าวลือเรื่องสุขภาพ

องค์ดาไลลามะ ผู้นำทางจิตวิญญาณของชาวทิเบต ตรัสวันนี้ว่า พระองค์กำลังฟื้นตัวจากการการผ่าตัดหัวเข่าและพระองค์มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงดี ซึ่งเป็นการปฎิเสธข่าวลือที่ว่าพระองค์มีสุขภาพย่ำแย่ลงในวันที่มีอายุครบ 89 พรรษา

“ดาไลลามะ” ไปรักษาตัวที่นิวยอร์ก

องค์ดาไลลามะผู้นำทางจิตวิญญาณของชาวทิเบตเดินทางไปรักษาตัวที่นครนิวยอร์กของสหรัฐ โดยมีชาวทิเบตมารอเฝ้ากันอย่างเนื่องแน่น

ช้อนเพิ่มรสเค็มเริ่มวางจำหน่ายในญี่ปุ่นแล้ว

ช้อนที่ช่วยเพิ่มรสเค็มผ่านทางการกระตุ้นด้วยวิธีการทางไฟฟ้าของบริษัทคิริน โฮลดิ้ง จำกัดด วางจำหน่ายในญี่ปุ่นแล้ว โดยมีเป้าหมายไปที่คนที่มีปัญหาในการลดการบริโภคเกลือ

เชียงใหม่อากาศแย่อันดับ 1 ของโลกต่อเนื่องวันที่ 2

คุณภาพอากาศเชียงใหม่ ยังแย่ติดอันดับ 1 ของโลก ติดต่อกันเป็นวันที่ 2 ท้องฟ้าในตัวเมืองขุ่นมั่ว ดอยสุเทพหายไป พบจุดความร้อนลดลงเหลือแค่ 21 จุด ใน 8 อำเภอ

1 2 3 13
...