fbpx

เคล็ดลับกินเจชะลอวัย

เนื่องในเทศกาลกินเจที่จะมาถึง แพทย์แนะเทคนิคการกินเจแบบดีต่อสุขภาพ หลักการง่ายๆ ขอแค่ไม่ขาดวิตามิน ดีและบี12 พ่วงด้วยเห็ดหอม สาหร่ายโนริ ดีต่อสุขภาพแถมได้บุญ