fbpx

ชัวร์ก่อนแชร์ : OMAD กินวันละมื้อ สุขภาพดี ไม่ป่วยง่าย จริงหรือ ?

บนสังคมออนไลน์แชร์แนะนำการรับประทานอาหารแบบกินวันละมื้อ หรือ OMAD หรือ One Meal a Day ซึ่งจะช่วยให้สุขภาพดี ไม่ป่วยง่าย และลดความอ้วนได้ เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์