ผลวิจัยคนไทยนั่งนานกว่า 7 ชม./วัน แนะเพิ่มกิจกรรมทางกาย

กรมอนามัย และ IHPP ผลงานวิจัย พบคนไทย 3 ใน 4 มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ แต่นั่งนานกว่า 7 ชั่วโมง/วัน ส่งผลเสียต่อสุขภาพ แนะเพิ่มกิจกรรมทางกาย ด้วยการขยับร่างกาย หรือมีกิจกรรมนันทนาการในยามว่างแทน เพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง

เสวนา “ชีวิตวิถีใหม่ของเด็กไทย” ชูเพิ่มกิจกรรมทางกาย

สสส.พร้อมภาคีเครือข่ายจัดเวทีเสวนา “New normal for Thai children” ชีวิตวิถีใหม่ของเด็กไทย ชูจัดกิจกรรมทางกายเพิ่มให้เด็ก หลังสำรวจพบเด็กไทยมีกิจกรรมทางกายลดลง

พบคนไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง 14 ชั่วโมง/วัน

แนะคนไทยแก้พฤติกรรมเนือยนิ่ง มีกิจกรรมทางกาย ปฐมวัย 0-5 ปี180 นาทีต่อวัน ,วัยเรียนวัยรุ่น 60นาทีต่อวัน วัยผู้ใหญ่-สูงอายุ150 นาที ลดใช้โทรศัพท์มือถือ-ดูทีวี

...