13 มกราคม 2568 – รู้ได้อย่างไร ว่าเป็น กระดูกสันหลังคด หากเป็นกระดูกสันหลังคดแล้ว ควรจะทำอย่างไร ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ รศ.ดร.กภ. มัณฑนา วงศ์ศิรินวรัตน์ อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล สัมภาษณ์เมื่อ 14 สิงหาคม 2567
สาเหตุของกระดูกสันหลังคด
- กรรมพันธุ์: พบได้บ่อยในเด็กผู้หญิง หากมีประวัติครอบครัวเป็นกระดูกสันหลังคด ควรสังเกตบุตรหลานอย่างใกล้ชิด
- พฤติกรรม: เกิดจากการใช้ร่างกายผิดท่าเป็นเวลานาน เช่น นั่งหลังค่อม ยืนเอียง
การสังเกตอาการ
- สังเกตภายนอก:
- ไหล่สองข้างไม่เท่ากัน
- เอวหรือก้นบิดเบี้ยว
- คอเอียง
- การทดสอบง่ายๆ:
- ยืนตรง ก้มตัวลง ให้ผู้อื่นสังเกตว่าหลังสองข้างเท่ากันหรือไม่
- หากหลังข้างใดข้างหนึ่งนูนสูงกว่า แสดงว่าอาจมีกระดูกสันหลังคด
การรักษา
- ออกกำลังกาย: เสริมสร้างกล้ามเนื้อเพื่อรักษาสมดุลร่างกาย
- ใส่เสื้อเกราะ: ใช้สำหรับกรณีที่มีการคดของกระดูกสันหลังระดับปานกลาง
- การผ่าตัด: ใช้ในกรณีที่มีการคดของกระดูกสันหลังระดับรุนแรง
ข้อควรระวัง
- กระดูกสันหลังคดแต่ละคนมีความผิดปกติไม่เหมือนกัน การรักษาจึงแตกต่างกันไป
- เด็กวัยรุ่นที่มีกระดูกสันหลังคดอาจไม่มีอาการปวด แต่ควรได้รับการตรวจและรักษาอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันปัญหาในระยะยาว
ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์
เรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส
หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ “ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์”
LINE :: @SureAndShare หรือคลิก http://line.sure.guru
FB :: https://www.facebook.com/SureAndShare
YouTube :: https://www.youtube.com/@SureAndShare
Twitter :: https://www.twitter.com/SureAndShare
IG :: https://instagram.com/SureAndShare
Website :: http://www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
TikTok :: https://www.tiktok.com/@sureandshare
สมัครรับฟรี ชัวร์ก่อนแชร์ Newsletter ส่งถึงกล่องอีเมลของคุณทุกสัปดาห์ :: https://i.sure.guru/sureandshareNewsletter
