ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST : 5 เรื่อง โซดารักษาโรค จริงหรือ ?

4 ตุลาคม 2566 – บนโซเชียลมีการแชร์เกี่ยวกับโซดาเอาไว้มากมาย บ้างก็ว่าดื่มโซดาจะช่วยย่อยอาหาร บ้างก็บอกว่ามะนาวโซดารักษามะเร็งได้ ?! เรื่องไหนจริง เรื่องไหนเท็จ พบคำตอบได้ที่ชัวร์ก่อนแชร์ CHECK-LIST ร้อยเรียงเรื่องฮิต ติดอันดับจากชัวร์ก่อนแชร์

อันดับที่ 1 : มะนาวโซดารักษามะเร็ง จริงหรือ ?

มีการแชร์กันว่า การดื่มเครื่องดื่มมะนาวผสมโซดาเป็นประจำจะสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้

บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌

ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : ผศ.ดร.ทพ.ญ.ดุลยพร ตราชูธรรม อาจารย์ด้านพิษวิทยา สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล

“มะนาวโซดาไม่ได้ช่วยรักษามะเร็งและไม่ควรกินมะนาวโซดาตอนท้องว่างเพราะมีฤทธิ์เป็นกรด อาจมีการระคายเคือง กัดกระเพาะ และฟันสึกกร่อนได้ ผู้เชี่ยวชาญยังเตือนให้ระวังการกดแชร์ข้อมูลอาหารรักษามะเร็ง อาจไม่ได้ช่วยชีวิตคนดังที่ตั้งใจ การป้องกันมะเร็งกับการรักษามะเร็งคนละอย่างกัน ที่บอกว่าอาหารนั้นอาหารนี้รักษามะเร็งนั้นคือการรักษาตัวคนไข้มะเร็งได้ แต่ถ้าบอกว่ารักษาตัวโรคมะเร็งก็ไม่ควรแชร์ถ้าไม่มีข้อมูลที่ชัดเจน เพราะจะทำให้คนที่มีโอกาสไปรักษาที่เป็นมาตรฐานอยู่แล้ว และมีข้อพิสูจน์แล้วว่าได้ผล ทำให้เขาเสียโอกาส”

อันดับที่ 2 : ล้างหน้าด้วยโซดากระชับรูขุมขน จริงหรือ ?

มีการแชร์แนะนำวิธีการล้างหน้าที่ช่วยกระชับรูขุมขน ด้วยการล้างหน้าโดยใช้โซดา

บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌

ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : ศ.นพ.ประวิตร อัศวานนท์ หัวหน้าสาขาวิชาตจวิทยา (หน่วยผิวหนัง) คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

“การล้างหน้าด้วยโซดาไม่ช่วยกระชับรูขุมขน สามารถลองทำตามได้แต่ไม่ควรล้างนานจนเกินไป เพราะอาจทำให้ใบหน้าแห้งในผู้ที่มีอาการแพ้”

อันดับที่ 3 : โซดาล้างฟอร์มาลีนออกจากอาหารทะเลได้ จริงหรือ ?

มีการแชร์บทความว่าอาหารทะเล มีการแช่ฟอร์มาลีนจากห้องเย็นในทะเล ให้เอาไปแช่น้ำโซดา 2 ขวด แล้วล้างออก จะกำจัดฟอร์มาลีนได้

บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌

ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ :  นายอนันต์ บุญปาน คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี

“โซดาไม่สามารถล้างฟอร์มาลีนออกจากอาหารทะเลได้ เราจึงควรเลือกซื้ออาหารทะเลที่ปลอดฟอร์มาลีนตั้งแต่แรกจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า”

อันดับที่ 4 : โซดาทำให้กุ้งสุก จริงหรือ ?

มีการแชร์สูตรอาหารว่า โซดาสามารถทำให้เนื้อกุ้งสุกได้

บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌

ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : ผศ.สุวรรณี อาจหาญณรงค์ คณะเทคโนโลยีคหกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี, รศ.ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, รศ.ดร.วิสิฐ จะวะสิต ผู้อำนวยการสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล

“โซดาไม่ได้ทำให้กุ้งสุก แต่ทำให้โปรตีนในกุ้งเปลี่ยนสี และเนื้อมีสภาพแข็งขึ้นเล็กน้อย การทำให้สุกด้วยความร้อนจึงเป็นวิธีที่ปลอดภัยกว่า”

อันดับที่ 5 : ดื่มโซดาช่วยย่อยอาหาร จริงหรือ ?

บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์ ❌

ตรวจสอบข้อเท็จจริงกับ : รศ.ดร.เอกราช เกตวัลห์ อาจารย์สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล

“โซดามีฤทธิ์เป็นกรดเล็กน้อย ไม่มีฤทธิ์ในการย่อยอาหาร นอกจากนี้แล้วความเป็นกรดของโซดา เป็นปัจจัยหนึ่งที่อาจส่งเสริมให้เกิดกรดไหลย้อน และฟันผุ ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน หรือโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารควรหลีกเลี่ยงการดื่มโซดา

อย่างไรก็ตาม สามารถดื่มโซดาได้โดยดื่มในปริมาณพอเหมาะ ไม่ควรดื่มมากเกินไปเพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพตามที่ได้กล่าวไปข้างต้นได้ และเลือกดื่มโซดาที่ได้รับมาตรฐานจากสำนักงานคณะกรรมการอาการและยา (อย.) โดยสังเกตเครื่องหมาย อย.ก่อนซื้อทุกครั้ง”