ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : เสียงดังในหู

เสียงดังในหู คืออะไร เราจะได้ยินตอนไหน และควรทำอย่างไร ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ ผศ.พญ.ศิริพร ลิมป์วิริยะกุล อาจารย์สาขาวิชาโรคหู โสตประสาท การได้ยินและการทรงตัว ภาควิชาโสต นาสิก ลาริงซ์วิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล

ทำความเข้าใจกับอาการเสียงดังในหู

ผศ.พญ.ศิริพร กล่าวว่า “เสียงดังในหูเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยปกติเวลาหูทำงานจะมีการส่งเสียงกลับมาด้วย เมื่ออายุมากขึ้น เซลล์รับเสียงเริ่มเสื่อมลงตามอายุ ต้องกระตุ้นแรงขึ้นเลยส่งเสียงกลับมาแรงขึ้น ทำให้เราได้ยินเสียงดังในหู”

ลักษณะเสียงที่ได้ยินเป็นแบบไหน ?

“ขึ้นอยู่กับความถี่ที่เสียง ส่วนใหญ่จะเป็นเสียงวี๊ด ถ้าตามอายุหรือตามเซลล์รับเสียงในหูตาย จะตายที่บริเวณเสียงสูงก่อนเป็นอันดับแรก  แต่ถ้าหากว่าเสียงต่ำเสียก่อน ก็จะเป็นเสียงหึ่ง ๆ เหมือนเครื่องจักร” ผศ.พญ.ศิริพร กล่าว

เราจะได้ยินเสียงแบบนี้ตอนไหน ?

“เรามักจะได้ยินเมื่อเวลาเรามีความเครียด นอนไม่หลับ อยู่เงียบ ๆ คนเดียว เช่น เมื่อเราอยู่ในห้องเงียบ ๆ ทุกคนจะได้ยินเสียงดังในหู กลับกันหากยืนอยู่ตามท้องถนนมีเสียงที่ดังกว่า สมองของเราจะเลือกฟังเสียงที่ดังกว่า เหมือนเราทำงานเพลิน ๆ ไม่ได้สนใจเสียงแอร์ เสียงดังในหูก็คล้ายกับเสียงแอร์นั่นเอง” ผศ.พญ.ศิริพร กล่าว

เสียงในหูที่เราได้ยินจะสามารถดังมากขึ้นได้หรือไม่ ?

“เสียงดังในหูจะมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับว่าจะไปจับผิดมันหรือเปล่า โดยปกติเสียงดังในหูจะอยู่ใต้จิตสำนึกของทุกคน เมื่อไหร่ที่เราคิดถึงมัน มันจะอยู่ในระดับจิตสำนึก” ผศ.พญ.ศิริพร กล่าว

แพทย์ย้ำว่า ควรหาสาเหตุก่อนว่าเสียงดังเพราอะไร หรืออาจจะเสียงดังตามอายุ หากมีอาการเสียงดังในหูข้างเดียว และดังมากขึ้นเรื่อย ๆ คนอื่นก็สามารถได้ยินด้วย ควรรีบพบแพทย์ เนื่องจากน่าจะมาจากอาการป่วยโรคอื่นร่วมด้วย แต่หากได้ยินคนเดียว เฉพาะที่เงียบ ๆ น่าจะเป็นจากการทำงานของหูปกติ

อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงเสียงดัง รักษาสุขภาพออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดความเครียด ก็จะช่วยป้องกันอาการหูเสื่อมก่อนวัยอันควรได้

สัมภาษณ์เมื่อ : 15 มีนาคม 2566
ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์
เรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส