เตือนภัยนักวิ่งจากภัยเงียบ

กรุงเทพฯ 21 ต.ค. – เกิดเหตุเศร้าของวงการนักวิ่งไทย หลังหนุ่มนักวิ่งเสียชีวิตระหว่างฝึกซ้อม เนื่องจากสภาพร่างกายไม่พร้อมและพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งเรามีข้อคิดและคำชี้แนะจากคุณหมอและอดีตนักวิ่งระยะไกลทีมชาติไทยมาฝากกัน


โพสต์นี้ถือเป็นโพสต์สุดท้ายของ “ทัพพ์” ทัตเทพ นักวิ่งรายหนึ่ง ที่ได้โพสต์ไว้เมื่อ 4 วันที่แล้ว หลังจากวูบหมดสติครั้งแรกในชีวิต จากการฝึกซ้อมวิ่งที่สวนลุมพินีเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา โดยได้บรรยายถึงสาเหตุและเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในวันนั้นว่า เกิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ และความเครียด รวมถึงการใช้กำลังมากเกินไปจนร่างกายอ่อนล้า แต่ด้วยความคิดที่ว่าเมื่อก่อนทำแบบนี้ได้ ไม่เห็นเป็นไร ก็เลยฝืน จนทำให้ล่าสุด “ทัพพ์” ทัตเทพ ได้วูบหมดสติอีกครั้ง ในการฝึกซ้อมเมื่อวันพุธที่ผ่านมา ก่อนจะเสียชีวิตในที่สุด ทำให้มีเพื่อนๆ เข้าไปแสดงความเสียใจ และแชร์เรื่องราวนี้ออกไปอย่างมากมาย

ซึ่งเหตุการณ์นี้ นายแพทย์อี๊ด ลอประยูร เลขาธิการสมาคมกีฬาเวชศาสตร์แห่งประเทศไทย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ ได้ให้แง่คิดและคำแนะนำที่น่าสนใจเกี่ยวกับเหตุการณ์เศร้าที่เกิดขึ้นในครั้งนี้ เพื่อไม่ให้เกิดเหตุเศร้าแบบนี้ขึ้นอีก


เช่นเดียวกับ “หมอแอร์” นายแพทย์อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา คุณหมอยอดนักวิ่งที่ดูแลนักกีฬาทีมชาติไทยและเซเลปชื่อดังของไทยมาอย่างมากมาย ได้เปิดเผยกับทีมข่าวกีฬาสำนักข่าวไทยว่า หลังสอบถามข้อมูลจากคนใกล้ชิดการเสียชีวิตครั้งนี้เกิดจากโรคหัวใจ ที่อาจจะซ่อนอยู่โดยที่เจ้าตัวไม่รู้ ซึ่งถ้ารู้ก่อน สามารถตรวจเช็กรักษาได้ทันก็อาจจะไม่เสียชีวิตจึงอยากให้นักวิ่งทุกคนหมั่นดูแล และเช็กความผิดปกติของร่างกายตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากอัตราการเสียชีวิตของนักวิ่งในการแข่งขัน ถ้าเป็นกลุ่มเสี่ยงอายุเกิน 35 ปี ที่มีโรคเบาหวาน และความดันแทรกซ้อน อยู่ที่ 1 ต่อ 6,000 แต่ถ้าเป็นนักวิ่งที่มีความเสี่ยงน้อย อยู่ที่ 1 ต่อ 20,000

ขณะที่นักวิ่งระยะไกลทีมชาติไทยนำโดย บุญถึง ศรีสังข์, สัญชัย นามเขต และ ณัฐธยาน์ ธนรณวัฒน์ ต่างแสดงความเป็นห่วงและให้แง่คิดกับน้องๆ นักวิ่งถึงเหตุการณ์ครั้งนี้ว่า ไม่ควรหักโหมหากร่างกายไม่พร้อมพักผ่อนไม่เพียงพอ และขอแสดงความเสียใจกับน้องที่เสียชีวิตด้วย

วงการวิ่งเริ่มกลับมาคึกคักอีกครั้ง จนทำให้นักวิ่งหน้าเก่าหน้าใหม่ไฟแรงที่ร้อนวิชา อยากจะลองของวิ่งด้วยเพจแรงๆ เหมือนอย่างนักวิ่งระดับโลก อยากให้จำเรื่องราวนี้เป็นบทเรียนเตือนสติ เพราะความโชคดีไม่ได้มีขึ้นบ่อย ถ้าเราไม่ระมัดระวังและไม่หมั่นดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองให้ดีอยู่เสมอ เหตุการณ์ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น ก็อาจจะเกิดซ้ำรอยอีกก็เป็นได้ .-สำนักข่าวไทย


ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

คลอดลูกแฝดตกตึก

หญิงวัย 31 เพิ่งคลอดลูกแฝด พลัดตกตึก 18 ชั้น รพ.ดัง เสียชีวิต

สลด! หญิงวัย 31 ปี เพิ่งคลอดลูกแฝด พลัดตกตึก 18 ชั้น โรงพยาบาลดัง เสียชีวิต ด้านโรงพยาบาลแถลงแสดงความเสียใจต่อครอบครัวผู้เสียชีวิต พร้อมทบทวนมาตรการป้องกันไม่ให้เกิดเหตุแบบนี้ขึ้นอีก

ทหารควง M16 ยิงเพื่อนตำรวจดับคาบ้านพัก

ทหารพรานควง M16 บุกยิงเพื่อนตำรวจเสียชีวิตภายในบ้านพัก ก่อนขี่รถจักรยานยนต์ออกจากบ้านผู้ตาย เข้ามอบตัวกับตำรวจ สภ.เมืองปัตตานี เบื้องต้นคนก่อเหตุให้การวกวน เนื่องจากอยู่ในอาการหลอน

ลูกน้องปืนโหดรัวยิงหัวหน้างานดับคา สนง.ปฏิรูปที่ดินฯ

ลูกน้องชักปืนกระหน่ำยิงหัวหน้างานดับกลางห้องทำงาน สำนักงานปฏิรูปที่ดิน จ.น่าน ก่อนลั่นไกยิงตัวเอง ปมเหตุขัดแย้งเรื่องงาน

จนท.ปะทะเดือด! เสียงปืนสงบพบศพคนร้าย 4 ศพ

ตำรวจ ทหาร ฝ่ายปกครอง นำกำลังปิดล้อมตรวจค้นพื้นที่ อ.กรงปินัง จ.ยะลา เกิดการปะทะ เสียงปืนสงบพบศพคนร้าย 4 ศพ ยึดอาวุธสงคราม 3 กระบอก

ข่าวแนะนำ

กต.พร้อมพา 5 ตัวประกันไทยกลับบ้านเมื่อสุขภาพแข็งแรง

รมว.ต่างประเทศ เยี่ยม 5 ตัวประกันคนไทย พร้อมพาทุกคนกลับบ้านเมื่อสุขภาพร่างกายแข็งแรงดีแล้ว ขณะที่ทุกคนขอบคุณที่ทำให้ได้ชีวิตใหม่

นายกฯ ฝากรายการใหม่เทปแรก ไล่เรียงนโยบายแบบ Exclusive

“โอกาสไทยกับนายกแพทองธาร” นักจัดรายการมือใหม่​ ฝากเนื้อฝากตัว หวังใจถึงใจกับประชาชน​ ไล่เรียงภารกิจนโยบายหลายเรื่องแบบเบื้องหลัง Exclusive 30 บาทรักษาทุกที่-บ้านเพื่อคนไทย-แก้ฝุ่น-พ.ร.ก.ไซเบอร์ ยันเงินหมื่นเฟส 3 มาแน่ รอคลังเคาะ นายกฯ รับเสียใจถูกบูลลี่เรื่องแต่งตัว​ แต่จะแต่งแบบนี้ไปทำงานให้ประชาชนมีความสุข

อุตุฯ เผยไทยตอนบนอุ่นขึ้น 1-2 องศาฯ ค่าฝุ่นมีแนวโน้มเพิ่ม

กรมอุตุฯ เผยมวลอากาศเย็นมีกำลังอ่อน ส่งผลให้ไทยตอนบนอุณหภูมิสูงขึ้น 1-2 องศาฯ ขณะที่ค่าฝุ่นละอองมีแนวโน้มเพิ่ม

กกต.ขอบคุณ ปชช.ไปใช้สิทธิเลือกตั้ง อบจ.

เลขาธิการ กกต. แถลงสถานการณ์หลังปิดหีบบัตรเลือกตั้ง อบจ.ทั่วประเทศ ขอบคุณประชาชนที่ออกมาใช้สิทธิ พร้อมชี้แจงกรณีบัตรเลือกตั้งหายที่จังหวัดบึงกาฬ