กรมแพทย์แผนไทยฯ แนะสมุนไพรบรรเทาอาการเจ็บป่วยในหน้าหนาว

สธ 26 ธ.ค. – กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ห่วงใยกลุ่มเปราะบาง เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว เจ็บป่วยได้ง่ายด้วย 4 กลุ่มอาการโรค ได้แก่ โรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ ผิวหนัง ระบบย่อยอาหาร และอาการปวดข้อ เกิดผลกระทบต่อสุขภาพช่วงฤดูหนาวแนะสมุนไพรรสร้อน รสเปรี้ยว และยาสมุนไพรบรรเทาอาการเจ็บป่วย


นายแพทย์ขวัญชัย วิศิษฐานนท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ฤดูหนาวเป็นช่วงที่ต้องระมัดระวังในกลุ่มเปราะบาง ทั้งกลุ่มเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว กลุ่มนี้จะเจ็บป่วยได้ง่ายกว่าคนที่มีสุขภาพแข็งแรงทั่วไป โดย 4 โรคที่มักเจ็บป่วยในกลุ่มประชาชนทั่วไป ได้แก่ โรคติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ อาการทางผิวหนัง อาการจากระบบย่อยอาหาร และอาการปวดข้อ ปวดเข่า อาการต่าง ๆ เหล่านี้จะทวีความรุนแรงขึ้นในกลุ่มเปราะบางเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย หรือปัญหาสุขภาพ ดังนั้น ทางการแพทย์แผนไทยมักใช้อาหารในการปรับสมดุลร่างกายของกลุ่มเปราะบางเหล่านี้ โดยเน้นที่รสอาหาร เผ็ดร้อน เช่น กะเพรา พริก ซึ่งมีรสเผ็ดร้อนช่วยขับลมแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ รสขม เช่น มะระ สะเดา ช่วยลดอาการไข้ ช่วยเจริญอาหาร รสเปรี้ยว เช่น มะขาม มะนาว ช่วยขับเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ ดังนั้น อาหารที่รับประทานในช่วงนี้ก็นำสมุนไพรเหล่านี้ปรุงผสมเป็นเมนูอาหารให้กับกลุ่มเปราะบางเหล่านี้ได้

นอกจากนี้ ยาสมุนไพรที่ควรมีประจำบ้านเพื่อใช้รักษาอาการเบื้องต้นแก่ผู้ป่วยระบบทางเดินหายใจ ผู้ป่วยที่มีอาการทางผิวหนัง ผู้ป่วยที่มีปัญหาระบบย่อยอาหาร และผู้ป่วยที่ปวดข้อ ปวดเข่า ได้แก่ โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด น้ำมูกไหล ไอจาม อาการภูมิแพ้อากาศ ใช้ ยาฟ้าทะลายโจร สรรพคุณ บรรเทาอาการ ของโรคหวัด (common cold) บรรเทาอาการเจ็บคอ มีข้อห้ามใช้ในผู้หญิงตั้งครรภ์ และให้นมบุตร ผู้ที่แพ้ฟ้าทะลายโจร และในผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บคอ เนื่องจากติดเชื้อแบคทีเรียเกิดอาการรุนแรง ยาปราบชมพูทวีป บรรเทาอาการที่เกิดจากการแพ้อากาศและอาการหวัดในระยะแรก ห้ามใช้ในหญิงตั้งครรภ์ ผู้ที่มีไข้ และเด็ก ยาแก้ไอผสมมะขามป้อม บรรเทาอาการไอ ขับเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ ผู้ที่มีอาการทางผิวหนัง ผิวแห้ง ใช้เจล/ครีมว่านหางจระเข้ ช่วยให้ความชุ่มชื้น ปัญหาระบบย่อยอาหาร อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ใช้สมุนไพรรสร้อน เช่น ขิง สรรพคุณ บรรเทาอาการท้องอืด ขับลม จุกเสียด แน่นท้อง ยาธาตุบรรจบ บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ยาขิง บรรเทาอาการท้องอืด ขับลม แน่นจุกเสียด อาการปวดข้อ ปวดเข่า ใช้ยาสารสกัดขมิ้นชัน สรรพคุณ บรรเทาอาการปวดในโรคข้อเข่าเสื่อม มีข้อห้ามใช้กับผู้ที่ท่อน้ำดีอุดตัน และครีม/น้ำมันไพล สรรพคุณ บรรเทาอาการบวม ฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก เป็นต้น


หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการแพทย์แผนไทย หรือการใช้ยาสมุนไพร สามารถขอคำปรึกษาจากแพทย์แผนไทย ในสถานบริการสาธารณสุขของรัฐทั่วประเทศ หรือติดต่อโดยตรงที่ กรมการแพทย์ แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก หมายเลขโทรศัพท์ 0 2149 5678 หรือ ช่องทางออนไลน์ที่เฟซบุ๊กhttps://www.facebook.com/dtam.moph และ ไลน์แอดกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก line @DTAM. -411-สำนักข่าวไทย

ดูข่าวเพิ่มเติม

Top Viewed • อ่านมากสุด

ดูทั้งหมด

ประหารชีวิตแอมไซยาไนด์

ศาลอาญาพิพากษาประหารชีวิต “แอม ไซยาไนด์”

ศาลอาญาพิพากษาประหารชีวิต “แอม ไซยาไนด์” ส่วนอดีตสามี คุก 1 ปี 4 เดือน “ทนายพัช” คุก 2 ปี ไม่รอลงอาญา ชดใช้ ให้ผู้เสียหายกว่า 2 ล้านบาท

นายกฯ ถกตั้งนายพลตำรวจ 41 ตำแหน่ง ยันไม่มีการเมืองแทรก

นายกฯ ถกแต่งตั้งนายพลตำรวจ 41 ตำแหน่ง ยันไม่มีการเมืองแทรก ยึดตาม พ.ร.บ.ตำรวจ ฉบับใหม่ พลิกโผ ‘สยาม บุญสม’ ผงาดคุมนครบาล ‘สันติ ชัยนิรามัย’ นั่ง ผบช.ปส. ‘ไตรรงค์ ผิวพรรณ’ โยกคุมไซเบอร์ ‘ภาณุมาศ บุญญลักษม์’ ขึ้นเป็น ผบช.สตม.

ดีเอสไอพบเส้นเงินโอนจากแม่ถึงนักการเมือง ส. เกือบ 100 ล้าน

ดีเอสไอพบเส้นเงินโอนจากแม่ถึงนักการเมือง ส. เกือบ 100 ล้านบาท จำนวนนี้พบโอนจาก “บอสพอล-บอสปีเตอร์” ด้วย เร่งขยายผลมีบอสรายอื่นโอนเข้าบัญชีดังกล่าวอีกหรือไม่

ข่าวแนะนำ

“เอวา” เสือโคร่งสายแบ๊ว ดาวรุ่งดวงใหม่

หน้าตาที่น่ารักบ้องแบ๊วเหมือนแมวตัวโต ตกหัวใจคนรักสัตว์กันไปเต็มๆ สำหรับน้องเอวา เสือโคร่งสายแบ๊วของเชียงใหม่ไนท์ซาฟารี นอกจากหน้าตาน่ารักแล้วยังมีความสามารถหลายอย่าง จนกลายเป็นดาวรุ่งดวงใหม่ ที่ผู้คนแห่ไปชมความน่ารักกันอย่างคึกคัก คาดจะช่วยดึงนักท่องเที่ยวไปที่เชียงใหม่ไนท์ซาฟารีเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

ต้อนรับอบอุ่น “โอปอล” รองอันดับ 3 มิสยูนิเวิร์ส 2024 ถึงไทย

กลับถึงไทยแล้ว “โอปอล สุชาตา” รองอันดับ 3 มิสยูนิเวิร์ส 2024 ปรากฏตัวในชุดไทย สวยสง่า แฟนนางงามต้อนรับอย่างอบอุ่น

“สนธิ” ยื่นถอด “ตั้ม-เดชา” ออกจากทนาย

“สนธิ ลิ้มทองกุล” หอบหลักฐานบุกสภาทนายความ ถอดทนายตั้ม-ทนายเดชา ออกจากทนาย ระบุ ได้รับมอบอำนาจจาก “มาดามอ้อย” แล้ว เดินหน้าเอาผิด ทนายตั้มแบบสุดซอย ไม่ให้มีคนตกเป็นเหยื่อผู้รู้กฎหมายอีก

นายกฯ โชว์วิสัยทัศน์บนเวที Forbes ดันเศรษฐกิจไทย ส่งเสริมซอฟต์พาวเวอร์

“นายกฯ แพทองธาร” โชว์วิสัยทัศน์บนเวที Forbes Global CEO Conference ครั้งที่ 22 ดันเศรษฐกิจไทย ส่งเสริมซอฟต์พาวเวอร์ รับมือความท้าทาย ชูจุดเด่นไทยอยู่ตรงกลางของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีภาคการเกษตรที่เข้มแข็งดึงดูดนักลงทุน บอกกระตุ​้นเศรษฐกิจ​แจกเงินหมื่นเฟส​ 2 พุ่งเป้าเงินสะพัด ลั่น​จุดยืนไทยวางตัวเป็นทูตสันติภาพ พร้อมปรับตัวตามนโยบาย “ทรัมป์”