ชัวร์ก่อนแชร์ : ภาวะโลกร้อน อาจทำให้เสี่ยงตาบอดมากขึ้น จริงหรือ ?

บทความนี้เรียบเรียงโดยเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence : AI) โดยมีเนื้อหาหลักจากคลิปวิดีโอ

27 กรกฎาคม 2568

ตามที่มีการแชร์เตือนปัญหาโลกร้อน หรือการที่โลกมีอุณหภูมิสูงขึ้น ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคทางดวงตาหลายโรค และอาจส่งผลทำให้ตาบอดได้ นั้น

บทสรุป : จริง แชร์ได้

ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย

(สัมภาษณ์เมื่อ 2 กรกฎาคม 2568)

โลกร้อนไม่ใช่เรื่องไกลตัว! เมื่อดวงตาคืออวัยวะที่กำลังถูกคุกคามโดยตรง

เมื่อพูดถึง “ภาวะโลกร้อน” หลายคนอาจนึกถึงภาพน้ำแข็งขั้วโลกละลาย ระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้น หรือสภาพอากาศที่แปรปรวนสุดขั้ว แต่คุณเคยรู้หรือไม่ว่าวิกฤตการณ์ด้านสิ่งแวดล้อมนี้ กำลังส่งผลกระทบโดยตรงมาถึงอวัยวะที่บอบบางที่สุดในร่างกายของเรา นั่นคือ “ดวงตา” ข้อมูลที่น่าตกใจนี้ได้รับการยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญแล้วว่า อุณหภูมิโลกที่สูงขึ้นและแสงแดดที่รุนแรงขึ้น กำลังเร่งให้ดวงตาของเราเสื่อมสภาพเร็วขึ้น และอาจนำไปสู่การตาบอดได้

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่น่ากังวล

ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทยได้ยืนยันว่าข้อมูลนี้เป็นความจริง โดยอ้างอิงถึงงานวิจัยชิ้นสำคัญจากประเทศสเปนที่ทำการศึกษายาวนานถึง 10 ปี (2011-2021) ซึ่งค้นพบความเชื่อมโยงที่น่ากังวลว่า ทุก ๆ 1 องศาเซลเซียสที่อุณหภูมิโลกสูงขึ้น จะมีผู้ป่วยโรคต้อกระจกเพิ่มขึ้นถึงประมาณ 370 คนต่อประชากร 100,000 คน นั่นหมายความว่าความร้อนและรังสี UV ที่เพิ่มขึ้นจากภาวะโลกร้อน กำลังกระตุ้นให้เลนส์ตาของเราเสื่อมสภาพและขุ่นมัวเร็วขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

ผลกระทบที่เกิดขึ้นกับทุกส่วนของดวงตา

ภาวะโลกร้อนไม่ได้ส่งผลกระทบแค่การเกิดต้อกระจกเท่านั้น แต่ยังทำร้ายดวงตาของเราในทุกๆ ส่วน :

• เยื่อบุตาขาว : แสงแดดและความร้อนที่แผดเผา ทำให้เซลล์ของเยื่อบุตาขาวเสื่อมสภาพ กลายเป็นภาวะที่เรียกว่า “ต้อลม” สังเกตได้จากตาขาวที่จะเริ่มมีสีเหลืองขุ่นหรือมีหลอดเลือดฝอยขยายตัวอย่างเห็นได้ชัด
• ผิวดวงตา : อุณหภูมิที่สูงขึ้นทำให้น้ำตาหรือน้ำหล่อเลี้ยงลูกตาระเหยเร็วขึ้นกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดภาวะ “ตาแห้ง” ได้ง่ายขึ้น ซึ่งจะทำให้รู้สึกระคายเคืองและไม่สบายตา
• กระจกตา : สำหรับผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งหรือสัมผัสกับความร้อนสูงเป็นเวลานาน มีความเสี่ยงที่กระจกตาจะขุ่นมัว ซึ่งหากเป็นรุนแรงอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นได้
• จอประสาทตา : ภาวะ “จอประสาทตาเสื่อมตามวัย” ที่ในอดีตมักพบในผู้สูงอายุ 70-80 ปี ปัจจุบันกลับพบได้ในคนที่มีอายุน้อยลงเรื่อย ๆ เช่น วัย 60 ปี ซึ่งแสงแดดและความร้อนก็เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญ

จะปกป้องดวงตาของเราได้อย่างไร ?

แม้เราจะไม่สามารถหยุดภาวะโลกร้อนได้ในทันที แต่เราสามารถปกป้องดวงตาของเราจากผลกระทบที่รุนแรงได้ด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้

1. หลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อน : พยายามหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเวลาที่แดดจัด (ประมาณ 10.00 – 16.00 น.)
2. ใช้อุปกรณ์ป้องกัน : หากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้ง ควรสวม”แว่นกันแดด” ที่ได้มาตรฐานสามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้ สวมหมวกปีกกว้าง หรือใช้ร่ม เพื่อลดปริมาณแสงที่จะเข้าสู่ดวงตาโดยตรง
3. ร่วมกันชะลอโลกร้อน : สิ่งที่สำคัญที่สุดในระยะยาวคือการร่วมมือกันลดกิจกรรมที่ส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม เช่น การลดการใช้พลาสติก การประหยัดพลังงาน และการสนับสนุนผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม

การดูแลดวงตาในวันนี้ ไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงามหรือการป้องกันโรคตามวัยอีกต่อไป แต่ยังเป็นการปรับตัวเพื่อรับมือกับวิกฤตการณ์สิ่งแวดล้อมที่กำลังส่งผลกระทบใกล้ตัวเรามากกว่าที่เคยเป็นมา

ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์

ตรวจสอบบทความโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส

ดูเพิ่มเติมรายการ ชัวร์ก่อนแชร์ : ภาวะโลกร้อน อาจทำให้เสี่ยงตาบอดมากขึ้น จริงหรือ ?