สหรัฐ 21 ก.ค.-คุณยายจอมพลังชาวอเมริกัน เป็นตัวอย่างผู้สูงวัยที่น่าจะเป็นแรงบันดาลใจได้ดี เพราะอายุเกือบ 80 ปี แล้ว แต่ยังฟิตแอนด์เฟิร์มถึงขนาดคว้าแชมป์ยกน้ำหนักสถิติโลก
นอรา แลงดอน หญิงเหล็กชาวอเมริกันอายุ 78 ปี น่าจะเป็นผู้พิสูจน์ได้ว่า “อายุเป็นเพียงตัวเลข” นั้นเป็นเรื่องจริง เพราะในวัยใกล้ 80 ปี นอกจากคุณยายจะมีสมรรถนะแข็งแกร่ง ฟิตเฟิร์มแล้ว ยังมีรางวัลแชมป์ยกน้ำหนักสถิติโลกเป็นเครื่องการันตรีถึง 19 รายการ
คุณยายยังแจ๋ว ผู้เป็นเจ้าของสถิติยกน้ำหนักในท่า Squat ได้ 187 กิโลกรัม, ท่า Deadlift 173 กิโลกรัม และ Bench Press 92 กิโลกรัม เล่าว่า เกิดและเติบโตในรัฐมิชิแกน มีพี่น้อง 10 คน ยายเป็นลูกคนที่ 7 พ่อเป็นคนงานในโรงงานเหล็ก ซึ่งพร่ำสอนลูกเสมอว่า “สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องมีในชีวิตคือ สุขภาพแข็งแรง และต้องยืนหยัดด้วยลำแข้งตัวเอง”
คุณยายทำงานในธุรกิจอสังหาริมทรัพย์นาน 35 ปี ยิ่งช่วงใกล้เกษียณยิ่งขายบ้านหนักมาก วันหนึ่งขณะพาลูกค้าดูบ้านก็รู้สึกว่าขึ้นบันไดไม่ไหว เหนื่อยหอบจนแทบหายใจไม่ได้ จึงคิดว่าต้องหาทางออกกำลังกายเสียแล้ว จุดเริ่มต้นของคุณยายในวงการยกน้ำหนักที่ Royal Oak Gym จึงเริ่มขึ้นเมื่ออายุ 65 ปี นับตั้งแต่นั้นจนถึงวันนี้ จากนักยกน้ำหนักสมัครเล่น คุณยายกลายเป็นนักยกน้ำหนักมืออาชีพไปแล้ว ลงเวทีแข่งขันยกน้ำหนักมานับไม่ถ้วนทั้งในระดับรัฐ ระดับประเทศ และระดับโลก ได้เหรียญรางวัลราว ๆ 20-25 เหรียญ และคว้าชัยชนะมากถึง 23 รายการ คุณยายบอกว่าอยากให้เรื่องของตัวเองเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพตัวเองกันมากขึ้น.-สำนักข่าวไทย
